29maart
You’re never too old to play
Wist je dat de kracht van blijdschap en lachen super helend is? Een flinke lachbui transformeert je negatieve stemming, je kijk op het leven en je relaties. Door samen blijdschap te ervaren, kom je dichter tot elkaar, het verbindt. Lachen is bevrijdend. Van nature zijn we allemaal blij, we vergeten die vreugde alleen vaak door alles wat er op ons bordje ligt. Door je meer met jezelf te verbinden (je aandacht bij jezelf te houden), kun je het bordje wat minder zwaar laten wegen. Kieper het af en toe gewoon eens om en ga spelen, doen waar jij zin in hebt. Ik weet zeker dat die lach weer op je gezicht komt en de hele dag blijft hangen. Veel plezier!
